气功偏差小腹，脊椎痛 病情分析：你好，从描述来看，患者在出现脊椎疼痛，以及腹部胀满不适等，就需要考虑有胃肠蠕动不好以及脊柱关节病的可能。指导意见：建议，目前是可以做盆骨平片检查。
练气功的人肚子都大的吗 看你练什么气了，如果你2113练太极气或外家绵肚，都会5261产生大肚。你是练养4102生气功如，八段锦1653，五禽戏，易筋经（注：这个易筋经，并不是那么神乎其神，乃李靖所创，只有十二式，可以舒筋活血，练久可以益气通力。但经不起他细推敲。并不是武学行气的真正通神气功。还有就是道家的气功，还记着一段呢，听好了，大道出修通九窍，九窍原在尾闾穴，尾闾渐渐下涌泉，至上行缓缓经百汇，百汇延任走泥丸，泥丸返经回膻中，渐渐沉入丹田气。意守气田恒久远。佛家几乎都以坐禅为主，又讲顿悟。不太好练，还说慧根清净。心无傍物。和道家的无为而修近似。只属个人修练见解和其它无关。
气功纠偏方法 1.练气功出现偏差的原因：其主要原因有不得练功要领；全身没有放松；意念用得太重；机械地进行呼吸；腹部、腿部等处肌肉没有放松；心情迫切、急于求成；。
