豌豆头怎么炒 炒豌豆头的做法如下：做法：1.豌豆尖洗浄，控干水份。2.蒜、红椒切好待用。3.锅内入油大火烧热，爆香蒜和红椒，倒入豌豆尖快炒1分钟，调入盐即可。食疗作用：豆苗味甘，性平。有和中下气、利小便功效。豆苗含丰富纤维，能加快肠道蠕动的速度，有助预防便秘；富含叶绿素、维生素 C 及维生素 B 族，对消除疲劳、养眼护肤有一定的作用。具有清热解毒的功效。
蚕豆怎么炒才好吃，炒蚕豆是一道人人都喜欢吃的美食，它的味道鲜美清香，营养价值高，闻一闻都会流出口水，炒蚕豆虽然简单，也要讲究一些技巧，下面小编就把炒蚕豆的方法和。
炒蚕豆的做法，炒蚕豆怎么做请看炒蚕豆的做法步骤图：1、备好食材 2、姜蒜切烂 3、锅中倒油炒姜蒜 4、加入蚕豆炒香 5、加些水小火慢慢烧大概10分钟就很酥烂了。
