喝安华黑茶是不是骗局揭秘 凡事有讲究必有禁忌，为了让大家喝茶有利于身体健康，请谨记以下6个喝黑茶的禁忌。1、不宜空腹喝浓黑茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2、黑茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，饮黑茶的温度以25~50度，不超过60度为宜。经常饮用冷黑茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。3、黑茶禁忌宜淡饮，不宜浓饮长期饮用过浓黑茶会使人体新陈代谢功能失调，减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症。4、忌饭前饭后大量饮黑茶饭前大量饮用黑茶，会冲淡唾液，影响食物消化。饭后饮用要择时而饮，不宜盲目。餐前后最好相隔一小时才能真正达到养生保健的最佳效果。5、忌饮劣质茶或变质茶，储藏黑茶要注意环境，避免吸收异味，否则易吸湿而霉变。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌。6、忌用茶水服药。茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学反应，因此在服用催眠、镇静药物以及含铁、蛋白质的药物时，不要用茶水送服，以免影响药效。中药。
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