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每天就是特别困怎么睡都睡不醒是怎么回事 每天都睡不醒怎么回事

2021-04-26知识8

我每天感觉睡不醒,白天总是犯困怎么回事 病情分析:你好,容易犯困,无疾病影响,睡眠充足一般是脾虚有关系的指导意见:这个情况建议试试健脾调理下,药物建议可以用归脾丸,同时多锻炼身体,规律作息

每天都很困,睡不醒是怎么回事 除了一般所能想到,空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。尤其明明睡眠时间足够,隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰,昏沈欲睡 很多人瞌睡,总让人看了有睡不醒的感觉,可晚上睡的也不少啊,很多人不知道原因为何,几种困倦的原因供您参考:1、睡眠时间紊乱,睡眠质量差,引起生物钟紊乱。2、警惕嗜睡症,发作性睡病及睡眠呼吸暂停等睡眠疾病。3、肥胖:体重超重也会引起白天过度困倦。4、糖尿病及心脑血管疾病也是白天过度困倦的重要原因,他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。5、抑郁症:可能是白天过度困倦的主要诱因,在接受抑郁症治疗的人当中,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。6、甲状腺机能减退:甲减患者由于基础代谢低,常有白天嗜睡的表现。7、营养不足:吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡。多吃一点蛋白质食物可使症状改善。8、爱睡觉,犯困还与换季时,在春季容易犯困。春困是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来,人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温恒定。进入春季,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,。

老是睡不醒是怎么回事? 这种情况考虑是神经衰弱导致的,多跟劳累,精神紧张,压抑等因素有关。在治疗上,可使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,避免劳累,积极锻炼身体,增加抵抗力是很重要的。一般若经医院检查未发现器质性病变,不必治疗。建议保持心情舒畅,愉快乐观,加强体育锻炼,心平气顺,便可自然安康,如果是由于心脏病、脏腑功能失调而导致的,切勿大意,胸闷气短时需要做心电图、彩超或B超、血常规、X线胸透、肝功能检查等以对症治疗。

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