女性更年期补充雌激素需多长时间 更年期是女人必经之路，补充雌激素很重要，补充雌激素可以增加食用黄豆和豆制品。每天早上可以喝一杯豆浆。还有蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品也含有少量的雌激素，可以多食用。以上食物都是可以帮助补充雌激素的，但是对于雌激素偏低者还是要吃金巢安调理，坚持服用一段时间，雌激素就能达到正常，更年期症状就能减轻，长期坚持还可延缓衰老，保养卵巢。
女性每个月什么时候体内的雌激素最多？此时心情有什么变化？ 每个月经周期，排卵前一天和排卵当日，雌激素水平最高，心情和平时没有什么两样，主要看个体差异吧，有些人这时候可能会情绪高涨一些，性欲强一些。
女性雌激素变化规律 雌激素的水平在女性一生中会因为不同的时期有不同的分泌量，育龄期妇女雌激素的水平含量最高，但是雌激素会随着月经的周期变化而变化。月经期和排卵期雌激素的水平是完全不。
