离包头最近的草原有哪些？包头出差离包头最近的草原有哪些？还有什么好玩的景点？希拉穆仁草原离包头也算近吧，位于内蒙古自治区包头市达尔罕茂明安联合旗。。
包头市内有什么好玩的地方？ 昆都仑水库、北方兵器城、美岱召景区、基督教堂、小白河湿地公园、王若飞纪念馆、赛汗塔拉草原公园还有最好玩的地方希拉穆仁草原。一、包头，位于内蒙古自治区，又有鹿城之。
如何做好山地车赛前准备 Mclus为您解答：没什么特别需要准备的。比赛的前2-3天睡眠要充足，但不可过量。赛前1-2天也不要做剧烈运动。25天时间还是很长的，你最好能知道赛道，然后去赛道上去每天练习，并不用多，12公里的话最多每天全速练习一遍就可以，然后比赛前3-5天停止全速，用中等速度比较休闲的去骑赛道来熟悉赛道个各个弯道和变速的技巧，直到比赛的那天。吃的方面不用特别吃什么，更不要喝什么红牛等功能饮料，可能会导致你体力透支。赛前前一天晚上到赛前的每顿一定要吃饱，稍微多吃一口但一定不能吃撑到。赛前的一顿吃个8分饱就可以，吃太多了回影响你体力水要稍微多喝点，12公里山地比赛会出很多汗很渴比赛时不要穿的太厚，穿尽量薄一些，紧身些(不要紧到影响活动)，透气性要好。当然有骑行服骑行裤是最好的了.比赛过程中要平均分配体力，一定不要着急赶在最前面，找几个能力和节奏跟你差不多的你跟住就行，等到后期再追赶前面的，至于什么时候追什么时候跟这就是比赛经验了.赛前练习赛道就是掌握你的体力如何平均分配在整条赛道上，不至于前面猛骑几分钟，后来被别人一个个的追赶上.这25天来练一个赛道还是足够的，每天骑一圈你的成绩会提升很迅猛的，比不练的话会是天壤之别.你。
