海米冬瓜汤的做法有哪些？前言夏天吃冬瓜不仅对身体有益，而且还是美容圣品！材料主料：冬瓜500g；辅料：虾皮适量、盐适量、海米适量、姜三片、桂圆四颗、花蛤肉适量海米。
善待自己，菜肉兼有——牛肉菜心炒饭（佐海米冬瓜汤） 牛肉切片，以盐、生抽、黑胡椒碎粒抓匀码味，并投入少许小苏打抓匀备用；新鲜青菜(菜心)洗净，稍微切碎备用；米饭拨散备用；锅烧热油约5、6成热，下牛肉片滑散，翻炒变色盛。
海米冬瓜汤 1.准备原料。2.把冬瓜去皮，剖开，去瓤，清洗干净后，切成厚片。3.海米用清水淘洗干净后，用温水浸泡30分钟。4.锅里倒入少许的植物油，油热后放入葱姜，八角爆香。。
