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骑动感单车之后大腿酸痛,是肌肉拉伤吗 踩完动感单车大腿酸痛正常吗

2021-04-26知识10

第一次骑了动感单车后大腿酸痛不能弯曲腿还有一点痛的 骑动感单车的时候,由于节奏比较快,频率高,大部分人,大腿肌肉活动比较剧烈,然后出现疼痛是正常的现象,是肌肉代谢以后,乳酸堆积造成的。不用担心,也不用特殊处理,过两天逐渐就会好的,以后再去也没有问题。

骑完动感单车大腿疼怎么办 骑完动感单车大腿疼,可能是乳酸堆积,运动医学上称延迟性肌肉酸痛症,一般在锻炼后24-72小时达到高峰。对于平时活动较少的人,突然活动更容易出现。骑动感单车的时候,。

骑完动感单车,大腿根酸痛,并在 根据你的情况和症状,这个比较正常的,主要是运动过量所致,乳酸堆积肌肉引起酸痛。

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