正念和内观有什么区别？正念包括了内观吗？ 谢邀。能读懂《道德经》，得到“道”，才有可能知道什么叫做正念。什么叫做正念都不知道，何谈其他？内观…
如何练习正念？ 在佛教中还有一种很重要、很实用的修行方法—保持正念正知。正念—让心稳固地沉入所专注的目标，不散…
如何在日常生活中，随时随地以正知正念摄持 这个需要功夫~。学习净土的人，如果能保持心中都是阿弥陀佛，·那么就是成片，事一心，理一心~！平日里可不用外界，播经机，念佛机·佛珠，等等护持自己心念~！但是需要的是时间~！
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