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血糖高可以吃豌豆吗? 血糖高能吃豌豆角吗

2021-04-26知识17

血糖高能吃豌豆吗 你好,建议饮食上要限制甜食及精细粮。适当的多吃青菜及粗粮。豆制品都可以食用,但也不要天天吃,以免加重肾脏负担。平时要适当的锻炼,控制体重。

血糖高可以吃豌豆吗? 血糖高的孕妇可以吃豌豆,豌豆营养价值丰富,孕期合理食用有利于健康,并不会导致血糖升高。建议孕期加强营养摄入,多吃新鲜的蔬果。限制糖分高的食物的摄入,避免血糖波动。

糖尿病患者可吃豌豆角吗 每年,约有1600万美国人罹患糖尿病,却有一半的人自己不知道。糖尿病是由于胰脏所分泌的胰岛素不足所造成的。缺乏胰岛素,体内无法利用葡萄糖,因些造成血液中的葡萄糖量过高,而组织所吸收的葡萄糖量过低。这种糖尿病又分为两型:第一型称作少年糖尿病(或胰岛素依赖型),第二型是指那些成年时期所发生的糖尿病。第一型的症状包括暴躁、频尿、口渴、呕吐、体弱、疲劳、容易饥饿第二型症状包括视线模糊、发痒、口渴、头昏、肥胖、疲劳、皮肤感染、伤口复原缓慢、足部刺痛或麻痹。控制血糖的方法:采用低脂食物、采用复合碳水化合物、摄取适量蛋白质、减少胆固醇量、补充所需营养素如:维生素B12、维生素B6、烟碱酸、肌醇、维生素C、锌、镁、硫胺素(维生素B1)蒜头精胶囊、螺旋藻。嗜酸菌等.教几招保健药膳:1:清蒸茶鲫鱼:鲫鱼500克,绿茶适量。将鲫鱼去鳃、内脏、留下鱼鳞,洗净,腹内装满绿茶,放盘中,上蒸锅清蒸透既可。食鲫鱼肉,每日1次。此方补虚,止消渴。适用于糖尿病口渴多饮不止及热病伤阴。2:降糖茶:老茶树叶(30年以上的老茶叶为最佳)10克。将老茶树叶研成粗末,用沸水焖泡10分钟既可。每日1剂(可冲泡2-3次),不拘时饮服,并可将花叶嚼烂。

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