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练爵士舞身材会有变化吗? 跳爵士舞变化大吗

2021-04-26知识8

跳过爵士舞后是不是腿会变胖? 本人只想告诉你跳爵士舞 不跳暂时不会变胖,但你的腿肌肉会结实点,肉比以前更紧一点儿,既使你不跳营养过剩的话,胖也只会先胖肚子和腰,再慢慢地大腿会胖一点.有时间多运动一下,这样你的身材不但保持下来了,同时你的身体也健康了。

练爵士舞身材会有变化吗? 1:当然会啊 我每次跳完一个爵士舞都会出汗 如果跳的多更是像剧烈运动完一样 长期坚持会有变化的.

学习爵士舞半年多了,可是身上的问题却很多,求解答? 我的问题:1.上身很僵硬,尤其是偏hiphop的动作,可能和我走路有关?平时走路我上身很僵,因为有些扣肩,…

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