石榴汁怎么做 每天一杯石榴汁缓解精神压力 材料洛神花 3朵，石榴 2粒，冰水 适量做法1）洛神花去籽，洗干净后备用。2）石榴切开，取出果肉备用。3）把材料 1）和 2）放入榨汁机内，榨出果汁后加入适量冰水即可。
我喝了一杯石榴汁，后来大便发现是红色，（局部）以前从来未这样。没事，没消化好是会这样的，或者石榴汁里有什么色素添加剂。如果接连性的、无故出现的，才不太好。。
石榴汁每天喝多少对身体好呢？ 研究人员指出，当研究对象在两星期内每天饮用二至三盎司的石榴汁，体内的胆固醇氧化过程会减慢百分之四十。这表明因有固醇氧化而造成的动脉粥样硬化的损害会随饮用石榴汁而减少。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。
