炒红豇豆的做法 炒红豇豆的详细做法步骤：1、成品图 2、准备食材，红豇豆 3、把红豇豆擦去两边的蒂，在切成节，洗净晾干水，青椒切颗粒，姜切丝，蒜压碎，花椒 4、锅里油烧热，.
红豇豆的功效与作用 红豇豆的功效，主要有以下几种：1、含有丰富的维生素C，可以提高人体的免疫能力，具有明显的抗病毒的作用。2、可以促进胰岛素的分泌，参与人体的糖代谢，具有预防糖尿病的。
红豇豆的功效与作用是什么？ 其实红豇豆都在我们的生活当中是非常常见的，我们在生活当中人们经常有红豇豆熬粥或者是做成包子。那么红豇豆是一种怎样的食物，大家对它的认识又有多少呢？。
