晚上不吃饭多喝水可以减少胃酸对胃的伤害吗？减肥党，女 三餐不按时吃饭一是不能补充足够的能量，人会没精力做事情效率低，二是出现营养不良，三是伤胃，用餐时胃液分泌了消化食物，不吃饭胃液没有东西消化就消化自己，就会出现。
水喝多了，胃会不好吗？ 病情分析：您好，喝水也要讲究方法，不能盲目喝，也不能大量的喝，凡事要有个度指导意见：也就是每次少喝，但要常喝，不能一次性喝进去太多水，这样会冲淡胃液对消化不好，每天喝水量一般以2500毫升为宜
水喝多了，对胃没什么好处吗？ 水喝多了，会引起水中毒。所以真正有效的饮水方法，是指一口气（或一次过）将一整杯水（约200-250毫升）喝完为止，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。当然，所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来「止渴」，对身体根本无济于事。饮好水尽量避免常饮纯水或蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利）可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利；否则，在家用检验合格的滤水器过滤后再喝e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333332633031，最好不过了。饮暖水夏日炎炎，很多人都会选择饮冰水，又或特意在水中加冰饮用。其实冰水对胃脏功能不利，饮和暖开水更为有益，因为这特别有助身体吸收使用，更有助肠胃消化避免破坏身体的免疫力。空腹饮水当然，饮水随时都可以，口渴时才饮用往往只能解渴，未能济事。有效的饮水方法乃在空腹时饮用，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收；吃饱后才饮水，对身体健康所起的作用比不上空腹饮水好，试试看吧！能放能收上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，又或者为了避免「借尿」小休的猜疑而宁愿不喝水；在此特别奉劝各位朋友切勿以「常去厕所」为。
