家庭式快餐 1.番茄、洋葱切丝备用。猪肉用盐、胡椒粉、生抽、糖稍腌一会。2.起油锅放入肉片爆香。3.放入洋葱丝翻炒一会儿，攒入少许水。4.放番茄同炒。5.盖盖焖3-4分钟。。
10元快餐菜谱大全窍门，关于10元快餐的营养菜谱大全 用料：米饭2小碗，香菇2朵，紫甘蓝，青豆，玉米，胡萝卜，老抽1/2小匙，生抽1小匙，糖1/2小匙 1、熟米饭用勺子搅散，。
10元快餐菜谱有哪些 星期一稀饭 酸豆bai角馒头 茶叶蛋du红烧大排 丝瓜炒蛋zhi蒜泥生菜 海带dao虾米汤糖醋鱼版块 粉丝烧牛肉葱油冬权瓜 蕃茄蛋汤星期二豆浆油条蛋糕青椒牛肉丝 家常豆腐凉拌黄瓜 鸡架冬瓜汤沙司鸡块 青椒炒肉丝卷心菜 咸菜蛋汤星期三稀饭 花卷咸蛋 榨菜丝干煎带鱼 佛手瓜炒肉片韭菜绿豆芽 丝瓜蛋汤清蒸咸肉 韭菜炒蛋空心菜 青菜香菇汤星期四雪菜肉丝面汤荷包蛋红烧猪手酸菜肚片蒜泥青菜 榨菜肉丝汤宫保鸡丁 西芹炒牛肉蒜泥米苋 鱼头豆腐汤星期五馒头 茶叶蛋榨菜丝 豆浆粉蒸小排 蕃茄炒蛋凉拌银丝 冬瓜虾米汤肉米蒸蛋 咸肉炒冬瓜木耳卷心菜 紫菜蛋汤星期六黑米粥 煎饼咸菜油炸猪排 土豆炒肉丝素炒杭白菜 木耳汤荷包蛋 西葫芦炒肉片鸡毛菜 白菜肉丝汤星期日稀饭 面包盐水花生红烧鸡腿 豆腐烩肉沫素炒萝卜丝 黄瓜蛋汤鱼香肉丝 萝卜烧鸡块白菜腐衣 萝卜虾米汤
