中国历代武术家古代武术家是如何锻炼的？请科学详细的解答。谢谢。

2021-04-26知识6

中国古代武术家靠什么实战？中国武术真的是花拳绣腿吗？中国古代武术家靠技能实战，中国武术有花拳绣腿也有真功夫。中国在这个地球上是唯一文化，种族保留最完整的国家，。

古往今来中国十大武术家武林高手古代：中国武术十大名人榜第一名：达摩还要说吗？是个中国人都知道了，也许他的武功不是最厉害的，但是他的名气绝对是最响亮的。第二名：张三丰此人在中国人的。