简述长拳的健身功能 从健身祛病的立场来说，习题长拳要失去比拟好的健身成效，率先也是要维持一种祥和、安然的心态。同声，长拳的顺应性也相等宽泛，男女老少都可
关于武术长拳 我是武术运动员，以下答案正确率保证在95%以上第一题 http：//zhidao.baidu.com/question/44029336.html 这是正确答案第二题 1分20秒第三题 最高段位为9段拳，武术三大基本手型（拳、掌、勾）之一。操作方法：四指并拢卷握，拇指扣在食指、中指的第二节指骨上。拳面平齐，故称“平拳”、“四平拳”。四种拳法：冲拳、摆拳（有时也叫贯拳）、盖拳、砸拳最后一题 http：//zhidao.baidu.com/question/206540916.html
西游记小说第二回描写孙悟空动作的句子和段落，越多越好。谢谢。 1、行者即驾云，径至西洋大海，按筋斗，捻了避水诀，分开波浪。正然走处，撞见一个黑鱼精棒着一个浑金的请书匣儿，从下流头似箭如梭钻将上来，被行者扑个满面，掣铁棒分顶一下，可怜就打得脑浆迸出，腮骨查开，嗗都的一声飘出水面。2、众猴听得，个个欢喜，都道：“你还先走，带我们进去进去！石猴却又瞑目蹲身，往里一跳，叫道：“都随我进来！进来！那些猴有胆大的，都跳进去了；胆小的，一个个伸头缩颈，抓耳挠腮，大声叫喊，缠一会，也都进去了。跳过桥头，一个个抢盆夺碗，占灶争床，搬过来，移过去，正是猴性顽劣，再无一个宁时，只搬得力倦神疲方止。3、行者闻得佛衣之言，定以为是他宝贝，他就忍不住怒气，跳出石崖，双手举起金箍棒，高叫道：“我把你这伙贼怪！你偷了我的袈裟，要做甚么佛衣会！趁早儿将来还我！喝一声“休走！轮起棒照头一下，慌得那黑汉化风而逃，道人驾云而走，只把个白衣秀士，一棒打死，拖将过来看处，却是一条白花蛇怪。索性提起来，捽做五七断，径入深山，找寻那个黑汉。4、这一场好战：大圣施威猛，妖魔不顺柔。两家齐斗勇，那个肯干休！这一个铁棒如龙尾，那一个长枪似蟒头。这一个棒来解数如风响，那一个枪架雄威似水流。只见那。
