如果体内摄入过多的氟有什么坏处吗？少量的呢？ 一般情况下，动物性食品中氟高于植物性食品，海洋动物中氟高于淡水及陆地食品，鱼和茶叶中氟很高。适量饮茶有助于预防骨质疏松。不过，氟摄入量需严格掌握，过多或不足都有害。①氟可引起发育过程中的软骨细胞柱形态改变，损害细胞的超微结构。②氟可引起乳兔肋软骨中细胞凋亡增加，抗氧化剂SOD可以抑制氟的诱导凋亡作用。③氟诱导的软骨细胞凋亡，部分是通过氧自由基在起作用。
一旦人体摄入过量的氟有什么后果呢？ 一旦人体摄入过量的氟，不但会造成牙齿斑驳，更会降低骨头的硬度，甚至导致氟骨症
水里含氟过多对人身体有什么影响？ 朋友你好！氟是人类生命活动必须的微量元素之一。人体每日需氟量约为1.0～1.5mg，每日摄入小剂量氟化物，可促进牙齿和骨骼的正常生长发育，也有利于神经系统的传导和酶系统。
