活血化瘀的食物都有哪些？ 活血化瘀的食物如下：1、黑木耳。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化血管，使血液流动通畅，减少心。
益气补血食物有很多，比如日常生活中常见大枣就有养血补血功效，能够改善血液循环。枸杞子能够滋补肾阴，桑葚含铁量比较丰富，可以补气补血，龙眼、桂圆也是补血佳品。。
最好的活血化瘀的食物 你好，活血化瘀常同补气、养血、温经散寒、清热、行气、攻下等治法配合使用。活血化瘀有日常调养及中医治疗等方法，日常调理以运动和饮食调理为主，活血化瘀的食物有：葡萄、柠檬、凤梨、葡萄柚、橄榄、山楂、大白菜、芹菜、韭菜、洋葱、山药、大蒜、番茄、花椰菜、蘑菇等。
