一治病练心为目的是练太极拳的呼吸法好还是气功大小周天的呼吸法好 依我看还是练太极拳的好！因为身体的运动有助于病情的回复！当然看病人的年龄，和身体状况而定。但是太极拳入门简单深入难想练到高深难而又难。呼吸法：是在你平时运动时调整呼吸是你的肌肉，身体降低疲劳度，减轻心肺活动量，降低损伤。太极拳的呼吸法是动，大小周天是静。琢取。
每天；练习太极拳和吐纳有什么用吗，好的效果，我只会，且坚持每天练。但不知道效果 太极拳与气功有一定的联系，单纯练太极拳与做广播操效果一样，练习太极拳和吐纳的结合与修炼气功作用一样，对强身健体都有一定的作用，但效果不同。
太极拳视频 浅谈太极拳和气功之间的相同处 （本文来源于图老师网站，更多请访问https：//www.tulaoshi.com） 虽然气功和太极拳有很多相同的地方，但是由于各自的形成和发展的最终目的都不相同，所以在很多方面都是有。
