喝得多水会水中毒吗 看啥水 煮过的不会 自来水中含有次氯酸 是净水用的采纳哦
水中毒是怎么回事啊？ 大量出汗后又大量补水，容易导致“水中毒”。有些人在热天干渴得难受，或在运动、劳作出汗之后，一口气来个“牛饮”，甚觉痛快，这可是一种错误的饮水方法。人在大量出汗后，不仅丢失水分，也丢失了不少盐分。如果大量饮水而不补充盐分，血液中的盐分就会减少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿，造成“水中毒”。这时，人就会觉得头晕、眼花、口渴，严重的还会突然昏倒。人在大量出汗后感到口渴，并不完全是体内缺水，而是唾液量少而稠，嘴里发黏，咽喉干燥所致。这时喝水应先用水漱漱口，润湿口腔和咽喉，然后喝少量水，停一会儿后再喝一些，这才是正确的饮水法
水喝多了真的会水中毒吗？ 暂停 进入全屏 退出全屏 00：00 00：00 重播 请刷新试试水是生命之源，是所有生物赖以生存的必须要素。Eyeopener一直困惑于一天到底喝多少水才合适呢？养生界的金科玉律“每天喝8大杯水”其实只是个谣言，没有任何科学依据。水不仅仅给身体带来氧气、营养成分调节细胞的成分平衡，还可以帮助我们维持体温、促进新陈代谢等。更何况还有众所周知的三天不喝水就会死掉的定律，在人们传统意识里，这样一个生命之源怎么可能会伤害我们呢？但真实情况是，我们真的有可能会因为喝太多水而危害身体健康，也就是通常说的“水中毒”！究其根源，得从细胞讲起。人体细胞内通常含有固定比例的电解质，像常见的钠、钾。这些细胞内液的电解质是用来维持血压和血量，并且有效维持人体神经细胞的正常工作。相比于人体细胞内液，我们平常所喝的水中含有的电解质含量是微乎其微的。通常情况下，喝水后产生的细胞内外电解质浓度差含量的巨大差别不会有什么影响，因为勤劳的肾脏会帮助身体排出多余不需要的水分。但肾脏的调节能力是有一定限度的，它只能按照一定的速率来排出水分，如果短时间内喝太多水，超过人体所能调节的限度，肾脏一时无法将这么多的水排出体外，会造成细胞内外巨大的浓度。
