长豆角营养价值及功效，长豆角营养价值及功效，今天给大家介绍一下这个家常蔬菜的相关知识！
豆角营养价值和功效作用 豆角的营养价值非常高，因为豆角之中富含的有许多种营养素以及营养物质，比如说，豆角之中的蛋白质含量十分高，含量约为2.7%，是很好的植物蛋白质来源。。
豆角的营养价值及功效 健脾和胃、加强肠胃蠕动、预防便秘。豆角又名豇豆、长豇豆、带豆，是大众常见的蔬菜之一，豆角富含蛋白质以及少量的胡萝卜素、维生素B族，还有维生素C，是一种营养价值较高。
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