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人在水下怎么呼吸,水会不会进入眼里? 人在水中用鼻子呼吸

2021-04-26知识3

为什么我水中憋气的时候水会进到我的鼻子里? 这很正常。我们憋气主要是靠腭咽闭合—就是软腭上抬阻断后鼻孔后方向下的通道。而前鼻孔仍然是开放的,水zd完全可能进到鼻腔去。正是因为这个原因,花样游泳运动员训练和比赛时都要上鼻夹。而其他的水上运动如游泳,运动员在水中时间较短暂,而且是要呼气的,这时水就不容易进入鼻腔了。解决的办法是:版在水中尽量避免较大的姿势变换,如翻筋斗,要变换也要捏住鼻孔。游泳时掌握正确的换气方法,权可以避免鼻子大量进水;跳水时如水前要吸气,入水后鼻子一直呼气。

人能在水中不靠护镜睁开眼睛吗。如果不用鼻子呼吸的话也会吸水吗。 能睁开眼 不用鼻子呼吸就不会吸水但是也不能用嘴呼吸

游泳时在水中不呼吸。但是鼻子还是会进水 因为水的压力比较大,头没入水里时最好用鼻子喷气出来,这样鼻子就不会进水了。呼吸是学习游泳的基础,可以先在浅水区手扶池边慢慢练习。

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