豌豆和花生能同时吃吗 可以的 不能和 豌豆 同食的东西： 1、猪肉 豆类（豌豆属于豆类）与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成。
常喝红枣花生汤的好处 1、保养大脑花生2113当中含有的维生素和锌元素相对5261比较多，这4102两种元素，它对于我们大脑的1653养护是具有非常好的作用的，所以经常喝红枣花生汤。它对于保持记忆，增强我们的记忆能力，抵抗脑功能的老化和减退是具有比较好的作用，尤其是对于老年人来说，是可以多喝一些红枣花生汤的，这在一定程度上有助于缓解大脑的一些疾病，比如说老年痴呆，记忆退化等。2、消除水肿红枣花生汤，他对于消除我们身体的水肿，促进局部的循环具有很好的作用，因为他们当中含有的一些营养物质成分，对于活血，帮助我们身体促进身体的循环是具有一定的功效与作用，所以如果身体当中有水肿或者是有小便不畅的人群，就可以适量的食用一些红枣花生汤来帮助缓解。3、温养脾胃红枣花生汤，他对于温养脾胃，促进身体的健康，帮助调养身体的气血有着非常好的作用，尤其是对于女性来说，有着比较好的美容养颜，活血一样气的功效与作用，如果是在产后出血或者是经期之后，可以适量的食用一些红枣花生汤。4、延缓衰老因为花生中含有丰富的儿茶素和赖氨酸，可以起到抗氧化的作用。除此之外，花生中的锌元素也普遍高于其它的油料作物。我们都知道，锌元素可以促进我们的大脑发育，增强。
孕妇吃苹果绿豆红枣花生大米小豌豆麦片汤好吗 其他食材没有问题，就单说一下绿豆吧。虽然绿豆的好处很多，但是绿豆毕竟是凉性食物，脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效。。
