马拉松一般人要跑多久，马拉松跑全程是多少 马拉bai松（Marathon）长跑是国际上非常普及的du长zhi跑比赛项目，全程距离26英里dao385码，折合为回答42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。最好成绩是2小时过一点，一般普通人完成全程大约需要三个小时左右。
为什么在跑马拉松的圈子里有一句话是“半马不是马”？你好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答你这个问题。在我们跑圈里确实有这么一句话叫做“半马不是马”，因为半马。
马拉松全程42公里 大概要跑多久？是多少米？ 全程马拉e69da5e6ba9062616964757a686964616f31333433653935松标准是42.195公里，就是42.195千米。马拉松一般人无法完成马拉松，只有经过专业训练的人才能跑完全程。截止到2020年11月，男子马拉松世界纪录为2小时1分39秒。2018年9月16日，肯尼亚著名长跑运动员埃鲁德·基普乔盖在柏林马拉松比赛中以2小时1分39秒夺冠并创造了新的马拉松世界纪录，比原纪录足足提高了78秒。女子马拉松世界纪录：2小时14分04秒。2019年10月13日，在2019年芝加哥马拉松比赛中，肯尼亚著名长跑运动员科斯盖以2小时14分04秒获得女子组冠军，打破尘封16年女子马拉松世界纪录。扩展资料：运动魅力马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。马拉松的魅力之二，是对参赛者的包容。其他体育项目，只有同等选手才能同场竞技，业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk，而马拉松赛不同，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。马拉松的魅力显然不止两个，但不可否认，正是开放与包容这两个原因，让马拉松给。
