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太极拳里的气功 太极拳是否也是一种气功?

2021-04-26知识14

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太极拳太极气功是什么? 太极拳太极气功是什么,我赞成这样一句话:气为血之师,血为气之母。气赖血养,血靠气行。这句话,说出了气与血的关系,也说明了气是存在于血液当中的。

太极拳是不是气功? 太极2113拳是武术的一种,有人5261将它归类为内家拳,4102由陈氏太极拳发展成1653现今的吴式、孙氏、杨氏版、武氏等权,不从技击的角度来说,太极拳的动作舒软绵柔是健身养生的好方法,非常适合中老年人锻炼。气功是对人体内气的一种练习方法,它没有武术的动作招式,即进攻防守,它的动作姿势完全是配合内气运行的。有时将武术中的内功也归类为气功。太极拳有太极内功,各家各派会有些区别,是武术的基础,且贯穿太极拳的始终,只练武术套路招式,包括实战的一些技法是不够的,必须先打好基础,认真练习内功,且作为终身练习方法。

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