如何正确的表达愤怒情绪？ http：// weixin.qq.com/r/bnWZgWz EojHdrSji9yB8(二维码自动识别) ？ 1 ？ ？ 添加评论 ？ ？ ？ 喜欢 继续浏览内容 知乎 发现更大的世界 打开 Chrome 继续 。
如何提高对自己情绪的控制力？ 我做事容易受情绪影响，如何训练自己能让自己合理控制自己的情绪，成为一个处变不惊对事情都能以平和的心…
如何识别自己的情绪？如何识别自己的情绪，：如何了解、识别自己的情绪？1，认知情绪我们拥有两个世界。一个外在的世界，一个内在的世界，情绪即是我们内在世界一部分。。
