怎样合理的表达自己的愤怒？大多数人都不会表达自己的愤怒，一生气就很容易出现情商低，不理智的行为。有没有哪些合理表达自己愤怒的好方法呢？我们常常从抑郁症患者身上所。
人为什么会愤怒？ 你可以提供愤怒的直接原因，也欢迎分析产生愤怒的深层原因。愿意的话，可以匿名。谢谢参与！
怎样进行良好的情绪管理？ 人在不同的场合下往往会应对不同种类的压力类型，比如面对职场、家庭纠纷、亲密关系等等，不同的场合，需…
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