海米如何泡发 泡发需要多久 1.用温水将海米洗净，再用沸水浸泡3～4小时，待海米回软时，即可使用。2.也可用凉水洗净后，加水上屉蒸软。如夏天气温高，可将发好的海米用醋浸泡，能。
天天饮食十年典藏：家常凉拌的目录 1 凉拦菜必备常识凉拌菜的烹调要点做出健康又好吃的凉拌菜凉拌菜调味的学问凉拌菜的基本做法基础调味汁的制作家庭制作凉菜常用的烹调法制作凉拌菜的常用调料制作沙拉应注意的细节2 开胃蔬菜凉拌芹菜叶柴把芹菜芹菜拌香干爽口西芹百合花生芹菜核桃仁拌芹丝沙姜芥蓝爽口芥蓝酒醉双素炝拌琥珀笋剁椒炝双笋酸辣登天双丝凉拌莴笋丝冰爽莴笋辣油莴笋油吃麻辣莴笋糖醋笋条芥油芦笋芦笋拌茄块芝麻双丝海带卤海带海带拌白菜湘味海带凉拌海带结葱油萝卜丝爆腌萝卜皮珊瑚萝卜山椒拌白萝卜糖醋心里美果酱红萝卜温拌胡萝卜雪碧胡萝卜韩国泡菜蓑衣黄瓜爆腌珊瑚黄瓜卷黄瓜炝黄豆芽黄瓜拌海带花生酱拌黄瓜甜酸黄瓜冬瓜拌锦丝蜜汁凉瓜卷五味苦瓜蜂蜜凉瓜桂花凉瓜粉皮凉拌苦瓜丝拌菠萝银粉菠萝拌青瓜凤梨银耳3 营养菌豆合和鸿禧四宝蔬杂拌豆腐丝小葱拌豆腐皮蛋豆腐麻酱豆腐麻辣豆干蒜薹香干芝麻盐拌腐竹腐竹拌牛蹄筋炝腐竹鲜蘑腐竹茄条腐竹拌菠菜冬笋炝黄豆芽海米拌银芽醉酒豆芽银耳拌豆芽炝拌绿豆芽胡萝卜拌银芽豆芽拌洋葱双蛋炝蜜豆果蔬芸豆麻酱拌扁豆香椿芽拌蚕豆蒜泥蚕豆川北凉粉芦荟芝麻。
冬瓜要配什么炒好吃？你好，很高兴为你解答说实话冬瓜可以说是百搭的蔬菜了，既能熬汤又能入菜，我昨天刚刚做了一道冬瓜焖鸭，很不错，还有养胃滋阴，：-冬瓜，好吃
