我天天什么都不干，为什么还老感觉累 一般什么都不敢是在进行防御，你认为自己现在没有优秀，没有什么成就是因为你还没有开始行动，一旦你做了就会很成功，但是事实是你如果不行动你就永远不会成功，你就算行动了，还是会有很多的困难，你只有战胜了所有困难你才能成功。又或者是因为外界给你了太大的控制，你无法自己决定自己的生活做自己愿意做的事情，才会发生这样的状况，你可以尝试和你的老师父母领导沟通你现在的感觉和想法。
我不知道自己是不是得了忧郁症干什么事情总觉得很累不 这样情况不是抑郁，而是青春期女生常见的精神心里异常，度过这段时间，逐渐会好转。首先是多锻炼身体，增强个人体魄；其次就是多跟朋友去散散心，多交流，会发现大家都有。
每天不干什么，感觉好累啊，为什么？ 多锻炼
