经典蔬菜沙拉的做法 经典蔬菜沙拉的详细做法步骤：1、准备所需食材，把胡萝卜去皮切丁，紫甘蓝洗净切丁。2、锅中烧开水，放入胡萝卜、豌豆和玉米粒焯熟。3、捞出后过凉水沥干水分。
干果沙拉的做法，干果沙拉怎么做请看步骤：1.备好食材：干果、香蕉、胡萝卜、豌豆、玉米2.胡萝卜、香蕉分别去皮、切小块，玉米剥粒、豌豆洗净3.烧开适量水，调入盐，除了。
把这道彩虹吃进肚子里，满满的幸福感还减脂 沙拉的做法，沙拉怎么做请看步骤：1.准备好食材，按自己的食量准备即可，不一定严格照方子哦2.把胡萝卜、黄瓜去皮切丁，紫甘蓝洗净切成小片，圣女果洗净对半切，豌豆洗净，。
