谁能给我一套完整的容易懂的气功修习方法 武当气功动功十六式 武当气功动功十六式 本功取自张三丰所传功法之精华，并吸取了陶弘景的练功法及武当山道总徐本善等人的练功经验，熔汇一炉整理而出。。
nc3000白金英雄坛说各派绝招 不光是绝招，我这里还有各种招式的文字、伤害数据，都是从文曲星源代码里截下来的 另外说一下，白金版的绝招是可以用来刷BUG的，比如太极的。
耳鸣耳聋温馨提示 耳鸣、耳聋都是听觉系统出现异常时至常见的症状，说耳鸣必然会耳聋是不确切的，但耳鸣和耳聋常常相伴相随，同时困扰患者。耳鸣的声音多种多样，一般较低的耳鸣是由外耳、中耳病变引起的，高调的耳鸣则多因内耳病变引起。长时间持续有耳鸣症状出现，一定要去耳科专业医师处就诊。一般外耳中耳病变引起的耳鸣，常伴有不同程度的传导性耳聋。当耳道堵塞物被清除之后，或者鼓膜穿孔修复、中耳炎治愈、耳硬化症手术缓解之后，耳鸣一般都会消失或明显减轻，听力也可以复原或明显改善。有人说\"耳鸣是耳聋的先兆\"，其实是有一定道理的。因为内耳病变引起的耳鸣常与感音神经性耳聋相伴，只是耳聋的早期一般不易察觉，因此只发现耳鸣的症状。这种情况尤多见于耳毒性药物引起的耳聋。耳鸣不止、耳聋加重不是因为耳鸣造成的，而是由于造成听力损失的病因没有得到控制。一般来说，耳鸣不是终身不治的，应对耳鸣有一个正确的认识和健康的心态，及时就诊、积极治疗。“鸣天鼓”操作方法如下：一、患者选择安静处，采用面南而立或坐式，全身放松，心平气和，双目微闭，进入“鸣天鼓”预备状态。二、采集真气能量：双掌相互摩搓到发势后，双掌在胸前作水平开合、拉吸动作，拉开时约60。
