苹果醋片水果糖植物酵素咀嚼片代餐您好，我想问下吃苹果醋咀嚼片对减肥有帮助

2021-04-26知识13

汤臣倍健苹果醋咀嚼片可以和维生素C一起吃您好，根据您的描述，您说的苹果醋和维生素C是可以一起吃的，但是吃这两种保健品并不会减肥瘦身，还需要控制饮食，减少主食摄入，配合运动长期坚持会有瘦身效果

苹果醋片吃了会有副作用吗？苹果醋营养片有减肥的功效，其主要副作用表现为胃肠道反应，对胃有一定的刺激现象。患有胃部疾病，胃炎，胃溃疡的患者不建议服用，容易引起不良反应。建议患有肥胖的女性朋友可以用健身的方法进行减肥，同时应合理饮食，适当的锻炼，增加脂肪的燃烧，多吃一些蔬菜水果类的食物，不要进食油腻性较大的食物，经过长时间的锻炼和饮食的调理，相信会获得一个较好的身材的。在选择上注意两点：1？看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。