健身气功六字诀，想知道健身气功的六字，我们必须找到健身教练去学一下，通过网络平台可以了解一下
健身气功.五禽戏中 在健身气功.五禽戏功法习练中，练功开始时可以通过微想腹部下丹田处，使思想集中，排除杂 念，做到心静神凝，然后结合习练每戏动作，逐步进 入各禽意境。如练“虎戏”时，。
健身气功学习 站桩功、静坐法、五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经、大小周天、马礼堂养气功都可以。
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