泡面吃了会发胖吗 泡面吃了绝对是会发胖的。1.一包泡面100克：热量差不多500卡。100克牛肉：热量不超过200卡。100克苹果：热量60卡左右。100克青菜均值：热量大概30卡左右。对比一下就知道。
常见的食品抗氧化剂 我们都知道，食用油、麻花、坚果等食品经常会有哈喇味，苹果咬一口果肉变色了，都是因为被氧化了。为62616964757a686964616fe78988e69d8331333433653934了防止食品的氧化，食品在加工过程中常会用到食品抗氧化剂，那么，食品抗氧化剂到底有什么作用？食品加工中有哪些常见的抗氧化剂呢？抗氧化剂的作用1.通过抗氧化剂的还原作用，降低食品中的氧含量。2.中断氧化过程中的链式反应，阻止氧化过程进一步进行。3.破坏、减弱氧化酶的活性，使其不能催化氧化反应的进行。4.将能催化及引起氧化反应的物质封闭，如络合能催化氧化反应的金属离子等。食用油脂和炒货食品在贮存过程中，其中的脂肪酸与空气中的氧发生自动氧化，导致酸败，加入抗氧化剂后，氧化剂能够提供氢质子与油脂氧化反应产生的子有机结合，达到终止油脂氧化的自由基反应，降低和减缓油脂和炒货食品自动氧化反应。那么，食品中常见的抗氧化剂有哪些？食品抗氧化剂按照来源可以分为天然抗氧化剂和合成抗氧化剂。天然抗氧化剂维生素：维生素C天然存在于花椰菜、灯笼椒、甘蓝、草莓、柠檬、芥菜、山竹、芦笋、芹菜、凤梨等食物中，我国标准中规定，维生素C在水果和蔬菜中的最大使用量为5g/kg；维生素E是体内。
什么最容易转化成脂肪 食用油脂、动物性食物和坚果类最容易转化成脂肪。食物中的脂肪在肠胃中消化，吸收后大部分又再度转变为脂肪。它主要分布在人体皮下组织、大网膜、肠系膜和肾脏周围等处。。
