地氢化油处理厂猪油中含反式脂肪酸吗

2021-04-26知识0

吃植物油对人体有多大的害处植物油除了可可脂（富含饱和脂肪），橄榄油（富含单不饱和脂肪），亚麻子油和核桃油（富含亚麻酸）外，绝大多数植物油主要由亚油酸组成。所以，大量食用植物油会使你。

什么是氢化油？所谓的氢化油就是把植物油变成反式脂肪的过程，大家经常吃的“人造奶油”就是氢化过的油。