总是对自己干什么事没信心觉得不如别人 就描述而言，你是过于紧张了，所以才会让自己的思维逃避。指导意见这不是什么问题，也不需要治疗，不会耽误你的健康。只是从现在开始，你需要学习让自己自信一点，积极的去。
总是对自己干什么事没信心觉得不如别人 就似乎有点不够自信。还有担心在多人的环境容易分神的。不用药物的。就是身心的健康的要注意了。指导意见这就是你有点多人恐惧症的，不要担心太多。自己做的就是最好的。。
我无论干什么事情总觉得别人在看我，就算看我心里也有人在想我。我走在街上总感觉有人看我，其实没人看我 你和我一样，心胸放宽阔一点就行了，你想想置身他们说了说了又不会怎么样黑的又不会说成白。
