女生做什么运动可以长高 打篮球，引体上升，单双杠等
女生做什么运动可以长高 影响身高的因素很多，如遗传因素，后天的营养，体育锻炼的多少，生活和学习的压力紧张等等。总之，只要锻炼，就有利用身体的发育。像跳绳，慢跑都可以的。
女生做什么运动可以长高 身高主要是受遗传影响，但是合理的营养，良好的心态，适当的体育活动，充足的睡眠也是长高的重要因素。适当的体育活动就是达到运动的目的，又不感到疲劳为宜，每天不少于一小时。合理的营养就是膳食搭配要合理，营养要全面，不要偏食。【我爱烦恼】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。
