最近练瑜伽的时候才发当我两腿并拢下蹲时，貌似髋关节处会有滑动向外凸一下 病情分析：你好，根据你的情况，一般是由于髋部肌肉比较松弛引起的，两腿并拢下蹲时，髋臼和股骨头的摩擦作用使你有滑动的感觉，不用担心，这是根据个人体质的不同指导意见：步用担心，没什么问题，和肌肉松弛有关，个人体质不同，没有影响
侧卧时曲伸左腿髋关节有很明显的滑动，睡觉。 这个情况，常见的是臀部的髂筋膜弹响症，只是也需要排除先天性的髋关节发育不良，或者是髋关节的半脱位等。
在做髋关节向前滑动时为什么要垫枕头 你好，在做髋关节向前滑动时要垫枕头，这个是为了保持腰椎生理曲度的。
