一晚上做了三个关于水的梦 有一个和饮料 有一个是瀑布追赶我那一个忘了 睡觉做梦是平常事。睡觉没盖好，有点冷了，就会做这样的梦很正常。什么事也没有，别信解梦的胡说八道。以后睡觉注意保暖吧。
最近总是晚上做些乱七八糟的梦 病情分析：根据你的描述，考虑是你神经衰弱引起的失眠多梦的症状指导意见：建议，你可以口服安神补脑液和甲钴胺片治疗，减轻压力保持心情愉快祝你早日康复
每天睡觉都是做一晚上的梦，我应该怎么做？经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。还可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200-300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
