在我这坐月子期间,在饮食和休息都很小心,就是想着好好把月子做好,不要落下什么病,自己平时就很喜欢吃豌豆,基本上每天都要吃,我这坐月子能不能吃豌豆米?
坐月子可以喝豌豆蛋白质粉吗? 亦#舒豌豆蛋白质粉材料—豌豆蛋白质粉2勺、牛奶250毫升做法—把牛奶先加热好,然后加入2勺豌豆蛋白质粉即可作用—豌豆是通乳好物,喝这个可以减脂瘦身,催乳追奶的,还能提高母乳的质量,做起来很方便,口感很好啊!
产妇能吃豌豆吗 生了宝宝的健来康发展,妈妈要有很多源忌口2113,一般来说属于蔬5261菜类的食物准妈妈们4102都是可以吃的,但是每个孕妇1653的体质不同,所以个别的还是不能吃,当然也有个别蔬菜本身含有的成分会危害孕妇和孩子的健康,豌豆可以让妈妈的母乳增多,那么产妇能不能吃豌豆?产妇对豌豆是要谨慎食用的,妈妈在做月子期间要为宝宝提供母乳,许多妈妈会吃很多豌豆来增加奶量,但是豌豆是不容易消化的食物,妈妈吃多了会产生腹胀,因此肠胃不好的妈妈要少量食用豌豆,正确食用豌豆的量才是科学的,可以增加奶量,也可保证妈妈的健康产妇在做月子的时候食物是有很多限制的,医生一般是建议产妇不能吃过于油腻和辛辣的食物,产妇可以吃含有豌豆的一些乳制品,豌豆对身体是有很多好处的,比如通乳,消肿,通便等,所以建议产妇可以适量的食用豌豆,一定要注意不要过量适应,防止起到副作用。如果产妇做月子是母乳不足可以适当吃些,也可以通过其他方式补充营养来增加母乳,产妇也可以吃一些豌豆尖,豌豆尖的含有的维生素是很丰富的,草酸含量也比较低,所以产妇可以多吃些豌豆尖,如果产妇的母乳不足可以找一些专业的催乳师帮助催奶,不要相信一些偏方,母乳的质量影响着孩子。