什么都没干都觉得特别累,怎么回事 应该是贫血了,吃点红枣,和补齐养颜补血的。
经常感觉特别累干什么都没劲,总 您好,很高兴为您解答。根据您的描述,考虑您可能是贫血,低血糖,气血不足,心脏缺血,工作压力大,睡眠质量不好所致。建议您减轻工作和精神压力,合理安排营养,按时休息。
总是觉得特别累没干什么就感觉很累晚上一般十二点半到 病情分析:你好,首先您的作息习惯是不对的。指导意见:按照子午流注,晚上十一点到一点称为子时,是胆经流注的时间。胆经是主生发之机,所以这个时间一定要睡觉,才能慢慢的把这点生机给养起来,即睡子觉养阳气。如果晚上熬夜,第二天8、9点钟吃完饭以后,就有点昏昏欲睡。所以我想您应该先改掉这个习惯,十一点之前必须睡觉,就算睡不着也要闭上眼睛。长期熬夜,现在看不出来,但是会给以后埋下隐患,会得很多病的。希望可以帮助您。