月子餐30天食谱及做法 匿名用户 2014-11-1709：34 其他回答 方法/步骤 第一天（麻油心头）用材：当归3-5克 猪心头半个 方法：将猪心头洗净后放盐 生姜 当归蒸2个小时左右，可帮助产妇排恶露，。
剖腹产月子餐的做法，剖腹产过后，妈妈们元气大伤，家里人也已经备好了各种滋补之物，就等着产后妈妈一一品尝。不过我们要提醒各位产后的妈妈，产后也要饮食有方，否则恢复。
月子餐点心：汤羹的做法 汤羹的做法、主料、鸡腿250g当归15g辅料、桂圆肉、适量、盐、适量、步骤1.把所有材料准备好。2.鸡腿洗干净后放进开水中焯一下，逼出污血。3.当归泡软后，切成片，桂园肉用。
