女生吃什么可以降低雄激素 可以吃些32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333365666330含锌高的食物，比如：动物内脏的肝，瘦肉，海鱼类等。还可吃大豆异黄酮，它是植物雌激素，可以在体内起雌激素平衡器的作用。少吃富含雄性激素的食物，通过减少摄取量来降低雄性激素的产生。雄性激素的生理功能：参与向下丘脑和垂体前叶的反馈调节，使动物生殖激素分泌协调平衡。激素是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质，它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。扩展资料：雄激素具有广泛的合成代谢作用，增进氮、磷等的贮留，影响水和电解质代谢，在未成年动物中可增加机体生长速度，促进蛋白质沉积，增加肌肉组织的强度。肾上腺皮质、卵巢和胎盘也产生雄激素。睾丸产生的雄激素是在曲精细管之间的间质细胞形成的，促黄体素（LH）与间质细胞LH膜受体相结合，使细胞内环磷酸腺苷（c-AMP）含量增加，并引起一系列生理变化，在酶的作用下，以胆固醇或孕酮为直接前体物，也可以乙酰辅酶A为前体物，合成雄激素。激素，希腊文原意为“奋起活动”，它对机体的代谢、生长、发育、繁殖、性别、性欲和性活动等起重要的调节作用。由内分泌腺或内分泌细胞分泌的高效。
我最近一段时间去医院做检查，发现自己的雄性激素有点高了，但是我也不知道是怎么回事，请问，多吃鱼肉会不会导致雄激素过高？
女性雄性激素过多吃什么调节 如果女性出现2113雄性激素过高，就会出现多毛、月5261经不调、影响生育等症4102状。意见建议：建议先找1653出引起体内雄性激素分泌过多的原因，可能会由多囊卵巢综合症引起，也或者是内分泌失调引起。另外注意保持良好的情绪，良好的睡眠。女性朋友平时可以多补充雌激素，建议服用金巢安，每天2袋，坚持服用一段时间，体内的激素就能达到均衡，而且无副作用，可以长期吃。其次饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，适当的运动锻炼。
