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武术基本手型说课 武术的基本手型和手法,步型和步法,腿法

2021-04-26知识26

武术基本手型有哪些? 2 1、拳 五指卷紧,拇指压于食指、中指第二指节上 2、掌 四指伸直并拢,拇指弯曲紧扣于虎口处 3、勾 五指撮拢成勾,屈腕

武术的基本手型有哪些,基本步法有哪些 三种手型掌;少林掌洼龙掌柳叶掌拳勾五种步法;弓步马步朴布歇布虚步

武术基本功—手型掌法 (1)推掌 推掌是以掌轮或掌根为力点由内向外伸出推击的掌法。其动作方法是:两脚开立与肩同宽,双手成掌收于腰间,掌指向下,掌心朝前;微向左转腰转胯的同时右拳翻 。

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