中国的很多工厂为什么没有双休日？天天上班，累死累活的一点一样都没有，难道就这么忙？看看看看人家国外 政府处罚太轻、罚没全部财产工厂敢不让工人双休吗？不休把双倍工资给工人啊！
为什么我总是觉得很累没有精神。 给自己的压力太2113大了，精神一直5261处于紧绷状态。在我们察觉不到的时候，我们的4102肌肉也不断地在使1653用能量。人有两部分肌肉，随意肌和不随意肌肉。随意肌指的是能随着我们意志运动的肌肉，比如你的手臂可以根据你的想法，去抬起箱子。比如不论你是不是愿意，你的心脏肌肉总是在运动；情绪紧张时，你的消化系统肌肉的蠕动会降低等等。我们容易意识到随意肌的变化，却很少觉察到不随意肌的运动，而后者在持续地累积着张力。比如当你兴奋地投入工作时，心脏的不随意肌会发生改变以加快心跳，帮助你保持在兴奋状态，以解决工作中的挑战。而且，情绪的变化也会影响不随意肌，比如，当你焦虑时，不随意肌的形状与运动都会相应变化，使得身体进入“战或逃”状态，好像整个人都绷直了。这些变化都会消耗能量。所以，有时尽管你坐在椅子上一动不动，一天下来也会觉得精疲力尽，因为你没有察觉到：自己的情绪与面对的任务一直催促着体内的肌肉去耗能。在这种高压力和紧绷的情绪之下，我们关注的不再是事情本身，而是被情绪放大的一种假象。置身人群中时，所谓的比较和落差，让我们对“理想中的生活”有了更多的期待，从而增加了对当下的不满，过早地给自己下结论，。
为什么我最近天天都是无精打采的，没有一点精神，做什么事情都感觉到累.是什么原因？我该怎么办？有心事吗？找个喜欢的运动来刺激一下，每天睡觉前做四组俯卧撑来鼓舞自己就OK了
