来月经的第五天可以参加800米的跑步吗？ 适当的运动是可以的.但最好不要剧烈运动.但是情况特殊，因为考试的缘故，如果能推迟请假，下次补考最好，如果不行，就这么一次，应该也不会有多大影响，自己要掌控自己的。
月经第五天可以跑步吗 慢跑可以，来月经期间建议多走动走动，不要剧烈运动就可以的
月经第五天可以运动减肥吗？ 你好，月经期要避免剧烈运动，以免造成月经紊乱，痛经，月经完全干净后再运动减肥。经期要注意休息，保证充足的睡眠，保持愉快的心情，禁食辛辣刺激的食物，加强营养，勤换内裤及。
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