涨高赖氨酸如果药吃长高药赖氨酸骨龄闭上了能涨吗

2021-04-26知识11

赖氨酸主要存在于什么食物中？它主要存在于动物性食物中，谷类中赖氨酸的含量少得可怜

煲豆类汤之前需要浸泡吗是的，黄豆要在水中泡一会儿。原因：1，豆类泡涨后容易打碎.2，泡涨后体积会增加，留在过滤网中的豆渣，如晒干后比干豆渣体积要小的多，其营养成分提取。