外踝骨挫伤静养两个月没疼过，现在下地却疼 你说的情况很正常，骨折之后卧床时间长了，不活动，肌肉萎缩，关节僵硬，静脉回流受到影响，确实会有肿胀。没关系，这是正常现象，局部可以热敷，还是坚持活动，睡觉的时候。
外踝骨挫伤 医生你好，我的外踝骨就是圆骨头下面的弧形那，现在都一个半月了，现在走跑跳都不疼了，就是！往里掰疼，这是什么情况，只要静
外踝骨挫伤意见建议：如果没有伤口，建议您少走路，多休息，晚上多用热水泡脚，可以外擦一些活血化瘀、消肿止痛的药物。有肿胀的应该抬高患脚，有利于消肿，祝早日恢复健康。
