夏天到了，吃饭没胃口，吃什么应季的水果可以解腻开胃啊？这个季节我推荐一些水果或者蔬菜水果吧，这个季节水果比较多，到时蔬菜类的水果也不少，因为水果含糖份比较多，不。
肠胃不舒服可以吃什么 肠胃不舒服的人在平时可以多食用清粥或小米粥，可以养胃、护胃。新鲜的水果、蔬菜不但可以帮助补充维生素，并且容易消化，比如南瓜、胡萝卜可以排毒养胃、增强人体抵抗力，。
哪些水果可以健胃消食 开脾健胃的 14 种水果。1、苹果 味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。2、香蕉 味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。3、荔枝 味甘。
